仕事できない毎日が辛い。そんな自分でも人生を楽しめるのか？

仕事できない自分が嫌！悩みしかない生活

「今日もミスっちゃったよ･･･」
「あの人に怒られないようにしなくちゃ･･･」

私が社会人になってからずっと思っている事。

いや、もっと昔･･･子供の時からですね。

※詳しくは「副業サラリーマンゆうの自己紹介」で書いています。

とにかく、仕事に行くとこんな悩みでいっぱいになり、自分を責めてしまうんですよね。

こんな自分では人生楽しく生きられないんじゃないか･･･。

そう思うようになっていたわけですが、これは大きな間違い。

どんなに仕事ができない人でも、行動しさえすれば人生を何百倍も楽しむことができるんですよ。

私もネガティブ人間だからどうもマイナスに考えてしまいますが、結局は自分で“うまくいく行動”を起こしていないだけなんだと気づきました。

もちろん、トラウマとかもあって全てが上手くいくわけじゃないけど、明らかに“余裕”が生まれてきているんです。

もし、この余裕が作れるとしたら、あなたの人生はこれから大きく好転するはず。

例えば、

• 仕事で悩むことが少なくなる
• 楽しくない毎日が楽しくなる
• 思い切って仕事を辞められる

‥といったことも十分に可能だと思います。

しかし、余裕がないと、いつまでも現状のまま。

仕事ができないことによる“辛さ”を味わい続けます。

• 仕事でのミスが減らず
• 毎日誰かに怒られ
• 周囲の顔色をうかがいながら働き続ける

‥こんな人生、楽しくないと思ってます。

なので、仕事できないからといって、負い目に感じる必要はありません。

今回は

‥という事を解説して行くので、

• 仕事できない･･･と悩んでいる
• 職場でイヤイヤ働いている
• 周囲の目を気にしてしまう

‥という人は、ご自身の人生を変えるために、ぜひ続きをご覧下さいね。

仕事ができない理由は一体ナニ？

まず、何で仕事ができないかという事ですよ。

私はとある医療職なんですが、今まで安全パイばかりの生活をしてきたので、いざ作業をしようとすると、突然不安になってしまうわけ。

安全パイは学校の授業もそうで、実習なんかも

• 自分はミスりたくない
• 怒られたくない
• むしろ自分を“できる人”がと思わせたい

‥というわけわからんプライドなんかもあって、低いレベルで安全に抜ける策を取ってきたわけ。

高いレベルに挑戦すると私ではできないと思っていたから･･･。

また、自分を過信していたというのもあります。

ただ、それもレベルが低いエリアでのことだったので、今になって後悔しているという･･･。

私の話ばっかになってしまいましたが、

• 自分のプライドを守るため
• 人間関係を穏便にするため
• 波風を立てないため
• 挑戦をしてこなかったため

‥という事が仕事ができない要因だと思います。

これは私に限らず、ほとんどの人の根本にある問題だと思うんですよね。

仕事のミスを減らす対策

「じゃあ、どうすれば仕事ができるようになるのか？」

‥という質問もあると思います。

これからお伝えする対策は、全て仕事の中で使えるものです。

実際にやってみると、効果を感じることができた方法たちになります。

①手帳・ノートにスケジュールを書く

スケジュールは人の動きを設定してくれます。

例えば、

‥と言ったように、時間制限があると、その中でどう動けば良いかが薄っすら見えてきます。

また、時間が遅れる、ミスをしたなどを書き留めておくと、あとで「この原因は･･･」と見返すこともできるので、再発防止にもつながるわけ。

②ミスのチェックリストを作る

仕事できない人ほど、コレをやっていない‥私もそうでしたが。

• どんなミスをしたのか？
• なぜミスをしたのか？

これを書き留めておいて、それを防止するチェックリストを作成します。

例えば「13：00～14：00→仕事の○○を終わらせる」ができなかった場合、

‥という感じですね。

チェックリストはあなた自身しか作れません。

なので、まずはよくミスする箇所をリストアップしてみましょう。

③周囲に聞く

これが結構できていない人が多いと思います。

私は過去のトラウマで、今でもできないことがあったりしますが･･･。

周囲＝同僚や先輩などに不明な点は効くというのが超重要だったり。

だって、その作業を知っているわけなので、０のあなたより確実なわけ。

仕事ができないのは、自分の判断で完結しようとしていることも大きな原因。

ミスが起こり、それが後から発覚し、ひどく怒られる･･･。

この悪循環を何度も繰り返してきました（私はメンタル的な部分で、今でもやってしまう事がありますが、だいぶ少なくなりました。）

なので、疑問点・不明点があった時は、まず聞いてしまった方が良いです。

恥ずかしいとか、怖いとかありますが、ミスした後で伺うよりは、断然キズは浅く済みます。

相手側もメンドクサイとは思わないはず。

だって、事の火消しの方がよっぽどメンドクサイはずですから。

④自分のペースを作る

これは職場環境にもよるところが大きいです･･･が、あなたのペースを作った方がミスが確実に減ります。

時間に追われて、周囲の顔色伺って、焦って頭が作業以外でいっぱいに･･･

これはミスのトリガーになります。

「あれもこれもやらないと･･･」
「早くしないと間に合わない･･･」
「まじかよ、あれも忘れてた･･･」

これではパニックになり、手元がおぼつかないはず。

恐怖心でいっぱいになって行動が制限されてしまうんですよね。

• 怒られるのが不安
• ミスをすると惨めになる
• 周囲の目線が冷たい

こんなことは気にせず、あなたのペースを作るべきだと私は思います。

仕事ができなくて辛い人の心情

これは穏やかではありませんよ。

私はよ―く分かります、仕事できないと悩んでいる人は、実はその奥に“自分を陥れる心情”があるわけ。

この4つが主なものだと思います。

では、それぞれ見て行きましょう。

①複雑な人間関係

人間関係の問題は、私にとって大敵なわけですが、これで悩んでいる人は数知れず･･･。

これで耐えられない人もたくさんいるわけ。

人間関係が結構な割合を占めている･･･

引用元：厚生労働省＞平成30年雇用動向調査結果の概要＞転職入職者の状況

とくに

• 後輩に追い抜かれる・突き上げをくらう
• 同期の上司に怒られる・注意される

この２つは複雑じゃないですか。

そりゃ仕事はできるんだろうけど、だからといって、できない人間を蹴散らすのは間違っていると思います。

• 自分よりも年下に抜かれる恐怖
• 攻撃的になる不安
• 一緒に入った人の下に付く

これはプライドも大いに関係しており、それが仕事への悪影響になっていることもあるわけ。

②自分に対する嫌悪

仕事ができなくて辛い･･･これは自分に対する嫌悪ですよね。

• 何でこんなこともできないのか？
• できないから怒られるんだろ
• ミスった･･･また注意されるよ

‥という自分を責める心情があるんですよ。

自分に非があろうが無かろうが、この心情は出てきます。

ただ、自分を嫌悪していても仕方ないんですよね。

分かってはいるけど、なかなか改善できないもの･･･。

③楽を求める転職癖

私は過去の2度転職していますが、まあ若いからできたんですよね、この時は。

嫌ならさっさと辞めて次行けばいいや･･･

こんな気持ちでした。

とくに2つ目の職場は胸ぐら掴まれたりとか、めちゃ体育会系で、私には耐えられなかったわけです。

もっと自分が気持ちよく働ける場所があるんじゃないか‥

そう考えて転職をしてみるものの、結局苦手な人・合わない人は一定数いるのです。

これは私に限らず、人である以上同様の苦しみ・悩みを持っているはず。

気楽に“転職すればいいや“と思って、すぐに辞めてしまう癖がついてしまうわけ。

④一発逆転の発想

生きて行くためにはお金が必要で、それをギャンブルや起業などで叶えようとする感じです。

まさに一発逆転。

ただし、ハイリスクであることも理解しなければいけません。

ギャンブルは結局それが怖く、また人生を棒に振る可能性も高いため、大嫌いです。

辞めた方がご自身のためだと思います。

しかし、起業に関してはすごく理想的な方法であると思うわけ。

「ネットのビジネスモデルは素人でも起業して収入を稼げるのか？」でも書いていますが、起業は誰でもできます。

最初から特別なスキルや力は必要はありません。

誰かの為になるものを作り、相手がそれに対してお金を払う･･･

その原則を前提に学んで行動すれば、必ず成果は出るもの。

私のような仕事ができないサラリーマンであっても、それは可能なのです。

言い換えれば、下地をしっかり作り、正しい方法で行動しさえすれば、誰でも現状を180度変えられるようになるというわけ。

仕事できない人が辛い毎日から抜け出す方法

「仕事ができない人って、結局、これから人生を楽しく生きれないのかな？」

‥と不安になる気持ちもあります。

だって、苦痛な職場の事をずーっと考えながら、プライべートも過ごさなきゃだしね。

生活しているだけでストレスになるわけ。

ただ、この辛い毎日から抜け出す方法もあるわけ。

それは“心身に余裕を持つこと”です。

「こんな状況で余裕なんてあるわけないでしょ？」

‥と思うかも知れません。

確かに、私もそうですが、常に仕事への不安で余裕なんてない気がしますよね。

しかし、それこそが仕事への悪影響になるのです。

実感していますよ。

なので、まずは心に余裕を持つことが先決。

ではどうすれば余裕ができるのか･･･

それは「自分を知る事」が第一歩になります。

自分を知る事で、

• 自分がどんな人間なのか？
• どうやったら行動を起こせるか？

‥など、見極めて動くことができるから。

そして、そのためには以下のステップを実践することをおすすめします。

以上です。

では、具体的にどうするのか、解説して行きますね。

ステップ１．仕事ができないと感じる時を挙げる

まず、仕事ができないと感じる時を列挙して下さい。

例えば

‥など、私はたくさんあります。

結果的に業務効率が悪くなったり、大きな失態につながったりするわけ‥。

なので、第一にあなたが「私仕事できないや」と感じる時を挙げるのです。

ステップ２．なぜできないのかを考える

次に、何で仕事ができないのかを考えます。

いろんな理由があるはず。

例えば

‥という感じですね。

できない理由には、自身の性格や思考が関係しており、対策を練るためにも、あぶりだしておくのが良いというわけ。

ステップ３．今の状態が続いた未来を書き出す

仕事ができなくて辛い毎日が続いた未来を書き出して下さい。

例えば

‥など。

定年まで今の状態で働いていたら･･･

コレの良し悪しは自分次第ですが、そこから、あなたがとるべき行動が変わりますよ。

ステップ４．これからどうしたいかを決める

現状が続いた未来が明確になったら、あなた自身がどうしていきたいのかを決めて下さい。

‥など、あなたの未来を自分で決めて下さい。

ステップ５．出した結果について調べてみる

ステップ４で出した“理想“について調べて下さい。

例えば、

‥という感じ。

どんな道にせよ、あなたが理想とするなら、そのための行動を起こして下さい。

仕事ができなくても“自分で楽しい人生は作れる”

今回は

‥といった内容を解説してきました。

仕事ができなくて叫びたいかも知れないけど、その時間は人生の無駄なんですよね。

よく分かっているつもりでも、できなさに嫌気が差すことも。

なので、まずは自分を知り、余裕を作る事が必要だなと心底感じるわけ。

もし、あなたが仕事に対して負い目を感じているなら、今すぐ以下のステップを実行し、心身に余裕を作って下さい。

以上です。

今すぐ実行し、私にメールで報告してください。

ゆうに実践報告をする

※また、上記ステップを実行して「仕事のストレスを解消しながら生きて行きたい！」と強く思ったなら、以下の記事もぜひご覧ください。

仕事ができな過ぎて辛い･･･変えるには自分から行動するしかない

朝起きてから寝るまで苦しい状況だと思います。

• 明日も何かミスするんじゃないか･･･
• また嫌な顔される･･･

‥と仕事ができない故の悩みが絶えませんね。

でも、これは自分で自分の首を絞めていることに気づいて欲しい。

ビクビクしながら作業していると、必ずそれが悪い方向に出ます。

何度も経験しているから分かる･･･。

ただ、コレはあなたに余裕ができれば、辛い気持ちが減少・解消すると思いますね。

辛い気持ちが減れば、普段の生活の楽しいという部分が増えます。

すると、仕事の効率もアップしたり、人生の楽しさが急上昇したりするはず。

逆に、余裕がないままだと、あなたの人生は仕事に潰されてしまうでしょう。

• 仕事ができないことによるストレスで身体を壊したり
• 周囲に劣等感を感じたり
• ミス連発で仕事に恐怖したり

‥せっかくの人生が苦しいだけで詰まらなくなると思ってます。

たった1度きりの人生。

苦しみに潰されるより、”楽しい”でいっぱいなものにしたくないですか？

そのための方法は上記のステップもそうだし、他にもいくらでもあります。

例えば「仕事を辞めることは逃げじゃない！人生に必要な行動の１つですよ！」で書いているように、仕事を辞めて収入を自分で稼ぐとか。

あなたの進む道はあなたが決めるのです。

仕事ができないからと言って悩んでいる時間を、どうか、あなたの“理想”のために使って欲しいと思います。

そのためにも、心身の余裕を作り、楽しい人生を設計して行って下さいね。

本日の記事は以上になります。

もし、何か分からない事や聞きたいことがありましたら、以下のリンクをクリックして、遠慮なくご連絡してくださいね。

ゆうに問い合わせする

※以下、あなたに読んでいただきたい記事を記します。

あなたが稼いで行くための「地図」としてきっとお役に立てると思いますので、ぜひご覧になって下さい。

仕事ができない人でも人生を180度”好転”させるための無料講座

「この”生きた心地のしない社会”から辞めて、自由に生きたい・・・」

冒頭から何度もお伝えしていますが、全ては仕事ができなくて、もう辛くて苦しくて･･･。

社会人になって以来ずーっとこんな思いを抱いています。

また、

• 精神的に打たれ弱く、怒られると頭真っ白
• そのため、同じミスが連発・・・
• ちょっとした注意でも涙が出てくる・・・
• 「何もできないやつ」と決めつけられるのが嫌
• 上司や先輩の顔色を伺いビクビクする日々・・・

コレ以外にもたくさんありますが、もうこの社会では自分は耐えられないという思いです。

もしかしたら、これを読んでいるあなたも同じように感じた事があるかも知れません。

頭では「しっかり仕事しよう」と真剣でいても、いざ作業を始めると

‥なんてこともたくさん。

真剣に「自分は仕事できないな」と凹む毎日。

これが苦しくてたまらないわけですよ。

そんなとき、出会ったのが「ネットビジネス」。

読者さんを第一に考えた「ビジネスの本質」を取り入れて実践する”れっきとした稼ぐ手段”なのです。

読者さんが必要とする価値を提供し、それに対しお金をいただく・・・

この思考を持ち真剣に継続しさえすれば、初心者であっても大きく稼ぐことができます。

現在・将来の生活に不安があるから辞めたくても辞められない・・・

そんな”悩み”を解決してくれる稼ぐ手段の１つが「ネットビジネス」です。

「会社に尽くしているのにコレっぽっちの給料・・・」
「このまま働いていても将来リストラの不安・・・」
「理不尽に怒鳴り散らす上司・・・」

・・これ以外にもたくさんありますが、「ビジネスの本質」としっかりしたノウハウを利用すれば、仕事に対するストレスのない人生を送ることができます。

「もう仕事なんて辞めたい・・・」

私も常に考えており、現在進行形で現代の社会から逃げだしたいと思っています。

しかし、人間が生きていくためには”お金”が必要です。

万が一仕事を辞めてしまえば、収入は”０”となり生活ができません。

ただ、これは収入が”本業のみ”であった場合。

もし、本業の他に収入を作ることができていれば、また、その収入が給料の10倍、20倍・・・100倍～であったらどうでしょうか？

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ゆう